Ganoderma Lucidum. Bienvenidos al Blog del Rey de los Hongos
Incluye Ganoderma Lucidum en tu día a día y Disfruta de un Estilo de Vida Sano y Activo
El Ganoderma actualmente nos ofrece la oportunidad de mejorar nuestra calidad de vida mediante el consumo de productos derivados del “Rey de los Hongos”
En esta página web promovemos estilos de vida saludables, el consumo de Gano lucidum y lo acompañamos con buena alimentación y ejercicio regular.
Que es el Ganoderma Lucidum
Sabemos que los profesionales de la salud durante décadas o siglos han venido desarrollando alternativas de prevención de enfermedades. Por estos motivos podemos ver que el mercado de la salud está lleno de vitaminas suplementos y medicinas.
Muchos de estos suplementos se han creado debido al alarmante aumento de enfermedades, que en su gran mayoría son asintomáticas y lastimosamente presentan síntomas cuando la enfermedad está muy avanzada.
La mayoría de estas enfermedades son generadas por el estilo de vida que las personas llevamos en la actualidad, largas jornadas de trabajo, la mala alimentación, poco ejercicio y el estrés acumulado hacen mella en nuestro organismo.
Razones suficientes para comenzar con el cuidado de nuestro cuerpo antes que cualquier enfermedad aparezca.
Pero no todo es malo, gracias a la época en la que vivimos también podemos disfrutar de los avances médicos y los grandes descubrimientos científicos, por eso es conocido como El Rey de las hierbas.
En el presente artículo te voy a mencionar motivos por el cual debes incluirlo en tu vida.
Características del Ganoderma Lucidum
Es un hongo de color rojo, su textura es suave y brillante, con propiedades medicinales que supera a la mayoría de plantas medicinales conocidas, además posee más de 200 fito nutrientes y antioxidantes que otros hongos. Además es rico en germanio orgánico triterpenoides, ganoderanos, y aminoácidos
Países asiáticos como: Japón, China y Corea lo han utilizado como terapia alternativa a múltiples enfermedades, siendo parte fundamental de la historia de la medicina tradicional de dichos países.
Pinturas chinas con más de 1000 años registran la presencia del hongo rojo, cuya interpretación hace referencia a la inmortalidad.
Historia y Origen
Para determinar el origen es necesario remontarse 4000 años atrás, en el continente asiático, donde es conocido como “El hongo de la inmortalidad”, “El rey de las hierbas”.
Mientras reinaba en China el emperador Han Wu Di, el hongo Lingzhi, nombre como se conoce al Ganoderma en China, crecía por todo el palacio, por muchos tiempo, a este fenómeno se le atribuía a las cualidades del emperador.
Sheng Nong uno de los principales fundadores de la medicina china lo nombró como “hierba superior”,por sus efectos medicinales frente a múltiples diagnósticos médicos.
Además el hecho de poseer más de 150 antioxidantes lo denominan en “El Rey de los Antioxidantes”, en definitiva podemos decir que es “el rey de reyes”
En aquella época su cultivo no se había popularizado, y era exclusivo para la Realeza, con el tiempo las propiedades medicinales del “hongo rojo” se extendió entre las personas.
En tiempos pasados, para conseguir Lingzhi, las personas tenían que caminar durante horas por las montañas, abrirse camino a través de densos bosques para recolectar el hongo de la longevidad.
Así cada vez el cultivo y uso de hongos medicinales aumento hasta el punto que crearon productos alimenticios a base de ganoderma, y ahora forma parte de la cultura de Japón, China y Corea, pero día tras día su consumo se ha generalizado en Europa y América.
Entrevista a Dr Lim
¿Dónde crecen los hongos de G. Lucidum?
El micelio (red de filamentos que forman la parte vegetativa del hongo) se alimenta de la madera muerta, tan solo en 2 de cada 10.000 árboles de ciruela, los hongos milagrosos serán capaces de desarrollarse.
Cabe recalcar que para la actualidad son cultivados de manera orgánica con un tratamiento exclusivo, en un ambiente húmedo, generalmente ubicados en los bosques de malasia.
¿Qué es el hongo Lingzhi? Y ¿Los hongos Reishi y Yeongji?
Todos los nombres hacen referencia al hongo de Ganoderma, según el país adopta su propio nombre.
Reishi – Japón
Lingzhi – China
Yeongji – Corea
Tipos de Reishi
Alrededor del mundo existen infinidad de especies de setas y hongos muchas son comestibles y otras son altamente venenosas, pero al referirnos sobre el lucidum hay que destacar las principales variedades que son:
Negro
- Estudio sobre el hongo negro demuestran que son benéficos para combatir enfermedades localizadas a nivel de riñones y cerebro.
Morado/púrpura
- Ideal para proteger las articulaciones huesos y otros tejidos, recomendado especialmente para enfermedades tipo artrosis o artritis.
Verde
- Medicinalmente utilizado como protector y regenerador del hígado de ayuda a mejorar cualquier condición hepática como cirrosis hepatitis.
Blanco
- Es utilizado con fines dermatológicos y como protector del sistema respiratorio.
Rojo
- Recomendada para las personas con problemas de corazón, el hongo rojo ayuda a todo el sistema cardiovascular mejorando la circulación de la sangre y la presión arterial.
Amarillo
- El mejor protector de tu estómago y bazo.
Es importante mencionar que todas las variedades son de color rojo, con detalles coloridos que permiten distinguir a qué variedad pertenece.
Base Científica
Como la mayoría de temas en el mundo, no hay nada que se le pase por alto a Google, y por supuesto este no es la excepción.
Si vamos a nuestro buscador favorito y escribimos cualquier sinónimo de “Ganoderma“podemos encontrar mucha información, pero toda esta información que existe en la red tiene sustento propio y científico.
A continuación mencionamos algunos estudios o menciones más relevantes que se han realizado.
- Una de las numerosas filiales de la Empresa Fox realizó una mención “Your best resource for a wellness in a cup” que se refiere al café de ganoderma como la mejor opción para alcanzar tu bienestar.
- Un gigante sobre la investigación como Discovery Channel reporta que incrementa la producción de células “T”, ideal para las personas con deficiencias en el sistema inmunológico.
- “Los Angeles Times” publico un articulo: “Acts by increasing the number of so-called natural killer cells, one of several types of cells in the body´s immune system”, que significa el Gano actúa incrementando el número de células que actúan en el sistema inmunológico de los seres humanos.
- Bao X-F; Wang X-S, Dong Q; Fang J-N; Li X-Y (2002). “Structural features of immunologically active polysaccharides from Gano lucidum”. Phytochemistry
- Batra P.; Sharma AK; Khajuria R. (2013). “Probing Lingzhi or Reishi Medicinal Mushroom G.lucidum (Higher Basidiomycetes): A Bitter Mushroom with Amazing Health Benefits”. Int J MedMushrooms
- Wasser, S. (2005). “Reishi or Ling Zhi (Ganoderma lucidum)”. Encycl Diet Suppl
Además en el prestigioso sitio web Pubmed puedes encontrar cientos de registros sobre todos los beneficios con base científica.
Propiedades
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